全国田径冠军赛的硝烟刚刚散去，22岁的夏思凝在女子100米栏决赛中以13秒53的成绩位列第五，这个成绩与她赛季最佳的13秒38相比，慢了0.15秒，对于一位正值当打之年的运动员来说，略显黯淡。
让我们把时针拨回到日照冠军赛的决赛现场。作为湖南队寄予厚望的选手，夏思凝在起跑线上屏息凝神。然而，发令枪响后，她的起跑反应并不迅速。跨越第一道栏时，腿部抬升的高度不够理想，落地缓冲也显得较为吃力。尽管在随后的几道栏中，她试图通过加大手臂摆动来提速，但髋部下沉明显，步幅也略显过大。冲刺阶段，速度明显下降，甚至在第九栏出现了轻微触碰。最终，她以第五名的成绩冲过终点线。
这并非夏思凝首次在关键赛事中表现失常。回顾本赛季初的重庆大奖赛第五站，她曾以13秒08的个人最佳成绩惊艳全场。那时的她，跨栏动作连贯流畅，冲刺阶段手臂挥动有力，整体节奏稳健。然而，自那之后，她的成绩便开始下滑，青岛站的13秒39，以及室内赛始终在13秒多徘徊的成绩，都预示着某种不确定性。如今，全国冠军赛的13秒53，更是将她赛季最佳远远甩在身后。要知道，在短跨项目中，每一毫秒的差距都可能决定最终的排名。
赛后当晚，夏思凝迅速在社交平台上发布了一条动态，内容是“允许枯萎，等待花期，接受无常。故事开头曲曲折折总有道理，故事最后一页便是万里花开”。这条略带“鸡汤”意味的动态，或许是她在自我鼓励，又或许是在向外界解释近期的低迷状态。然而，体育迷们似乎并不买账。评论区迅速被各种声音淹没，不少人直指她体脂过高，身体变得沉重，导致跨栏时的力量和爆发力不足。更有人劝她不要总是拿伤病当借口。
网友们并非空穴来风。有人翻出了夏思凝的技术录像进行分析，指出她标志性的剪刀腿跨栏方式已经显得吃力，腿部抬升高度不足，力量也未能跟上身材的变化。与前几年相比，她的身形明显宽了一圈，但力量训练却没有同步提升。在慢镜头回放中，可以清晰地看到她第一栏落地时的拖沓，以及中间跑动时肩膀的前耸，整体姿态略显笨重。
与此同时，伤病问题再次成为舆论的焦点。近年来，在接受采访时，夏思凝总会提到腿部旧伤复发，训练时跨栏落地会感到疼痛，需要额外冰敷并调整姿势。2023年，她就因脚部骨裂而错过了杭州亚运会的选拔赛，不得不拄着拐杖，观看队友的比赛录像并分析动作。2024年，腿伤再次复发，她只能缠着绷带坚持轻量训练，减少高强度对抗。进入2025年，她的脚踝又疑似骨裂，医生建议她穿特制鞋垫，并降低训练强度。
这些情况并非虚构，而是夏思凝在采访中亲口承认的。起初，网友们还会表示同情，但随着时间的推移，这种同情逐渐转变为质疑，认为她是在拿伤病当“挡箭牌”。有人建议她干脆休息一两年，彻底养好伤病，而不是带着伤病勉强上场。毕竟，体育竞技的节奏非常快，国内优秀的女子短跨选手层出不穷，为何非要一直等待她触底反弹？诚然，颜值高、潜力大是加分项，但成绩才是硬道理。虽然这番话听起来有些刺耳，但在体育圈却是不争的事实。
还有一部分网友将矛头指向了她的师门。作为孙海平教练的“刘翔师妹”，夏思凝被寄予了厚望。然而，随着孙海平教练年龄的增长，他的精力主要集中在男子110米栏项目上。在东京世锦赛上，他的三位弟子陈跃将、徐卓一和刘俊茜都成功闯入半决赛，成绩斐然。网友们认为，夏思凝不能辜负这份传承，应该用成绩来证明自己，而不是沉迷于短视频等娱乐活动。
孙海平教练的精力分配，的确是一个现实问题。他将主要精力放在男子110米栏项目上，是因为东京世锦赛上中国选手的优异表现，让他坚定了在高栏项目上挑战欧美强手的信心。相比之下，亚洲选手在女子100米栏项目上的身高劣势较为明显，技术发挥空间也相对较小。因此，孙海平教练对夏思凝的指导也相对减少，她的专项训练更多由助理教练负责。这也导致了她的跨栏技术停滞不前，髋部控制不如从前，比赛气质也显得有些疲软，起跑时低头的时间过长。
甚至有人将她与另一位中国女子跨栏选手林雨薇进行比较。林雨薇的平跑成绩为11秒57，相当不错，但在跨栏时，她的攻栏动作显得有些飘忽不定，难以压住栏架，第一栏腿部前压时会出现晃动，第二栏髋部上抬又有些过度。相比之下，夏思凝的问题在于身体过于沉重。这两位选手，一个飘忽，一个沉重，都处于技术磨合期。网络论坛上，有网友贴出了夏思凝2023年和2025年的对比图，清晰地显示出她身材的变化：2023年，她身材匀称，跨栏动作轻快；2025年，她体型略显宽阔，动作也显得有些迟钝。这些并非空穴来风，而是有视频回放数据作为支撑：起跑反应时间为0.16秒，比预赛时慢，起步跨距也明显缩短，第一栏抬腿高度虽然达到了90度，但旋星空体育在线入口转却有些滞后，落地时前脚掌先触地。
再往前追溯，2019年世界中学生田径锦标赛上，夏思凝曾以流畅的技术动作和14秒出头的成绩夺得女子100米栏冠军。2023年全国锦标赛衢州站，她更是逆转夺冠，跑出了13秒25的佳绩。重庆大奖赛上，她以13秒08的个人最佳成绩再次证明了自己的实力。那时的她，起跑反应迅速，中间跑节奏稳健，冲刺阶段更是充满力量。然而，自2024年起，伤病开始逐渐蚕食她的训练时间。她不得不借助辅助器械来固定腿部，日常深蹲的次数也被限制在安全范围内。
2025赛季，她参加了多站大奖赛，青岛总决赛上，她以13秒38的成绩完赛，起跑后跨栏动作连贯，但速度稍显缓慢。全国冠军赛前，她积极适应场地，反复踩踏跑道测试弹性，并仔细检查护膝。这些细节都表明，她一直在努力调整状态，但体脂率降不下来，力量也难以提升，导致成绩始终停滞不前。
与此同时，比她年长6岁的吴艳妮，却在本赛季达到了职业生涯的巅峰。她以12秒74的成绩夺得冠军，并将林雨薇和夏思凝远远甩在身后，创造了亚洲最佳成绩。吴艳妮个性张扬，在赛场上表现得有些嚣张跋扈，但她用实力证明了自己。相比之下，夏思凝性格温和，凭借颜值和潜力赢得了众多粉丝。然而，一旦进入低迷期，质疑之声便会随之而来。
在发布那条“鸡汤”动态24小时后，夏思凝的帖子获得了上万点赞，但也收到了数百条批评评论。体育论坛上的讨论帖直指她体脂率过高，影响了爆发力，导致跨栏动作沉重，并认为伤病不应成为逃避的借口。有人指出，13秒38已经是她成名以来的新低，实力下滑的趋势非常明显。在接受采访时，她回应了赛季波动的问题，表示自己正在专注于恢复，并透露医生通过X光检查发现她的脚部存在问题，建议她进行冰敷。一些较为理性的网友建议她停止训练，专心养伤，但更多的人认为，成绩才是衡量运动员价值的唯一标准。随着相关话题登上热搜，夏思凝没有再发布任何动态，而是默默地打包行李，返回训练基地，继续为下一个目标而努力。
